01/02/2013
O Lago Azul irá realizará atividades alternativas enquanto a academia estiver em reforma. Confira as opções:
Terça e Quinta
7h00 – Caminhada – Professor Lucas
7h45 – Aeróbica – Professora. Dani
8h00 – Alongamento – Professor Fábio
9h00 – Hidroginástica – Professora Dani
10h00 – Ginastica Localizada – Professor Lucas
17h30 – Aeróbica – Professora Dani
18h30 – Aeróbica – Professora Dani
18h30 – Hidroginástica – Professora Helena
19h00 – Atividades ar livre (circuito de treinamento, ginástica localizada e atividades recreativa) - Professora Regiane
Quarta e Sexta
7h00 – Caminhada – Professora Dani
8h00 – Alongamento – Professor Fábio
8h00 – Treinamento na Areia – Professora Dani
9h00 – Hidroginástica – Professora Dani
10h00 – Ginastica Localizada – Professora Dani
18h00 – Aeróbica – Professora Dani
18h30 – Alongamento – Professor Fábio
19h00 – Aeróbica – Professora Dani
19h00 – Atividades ar livre (circuito de treinamento, ginástica localizada e atividades recreativa) - Professora Regiane
Sorteio
O sorteio para composição das equipes que participarão do Campeonato de Futebol Mini-Campo – Categorias Sub-29 e Sub-39, será realizado hoje, 1, a partir das 19h00.
Bilhar
Será realizado amanhã, 2, mais um Torneio de Bilhar para os associados em dia com as obrigações, segundo o estatuto, e com idade mínima de 16 anos completos. As inscrições serão aceitas no dia do evento das 14h00 às 15h00 no departamento de esportes. O sorteio dos confrontos será realizado às 15h00.
Então, faça seu login e tenha acesso completo:
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