Esportes

03/09/2009

Atletas são submetidos a testes e avaliações físicas

Esta semana foi bastante movimentada no Sport Club Corinthians Paulista – CT de Penápolis. Os responsáveis por isso foram os profissionais da parte física Jean Cova, Luiz Augusto Pellícia e Manoel Gonzalez, que colocaram os garotos à prova, exigindo ao máximo do esforço físico de maneira individual. Todos passaram por baterias de testes e avaliações físicas nos quais foram coletados os dados de cada atleta. Os testes foram feitos em dias seqüenciais para diminuir os desgastes que os garotos eram submetidos a cada avaliação, levando em consideração o clima quente desta região. As avaliações tiveram como objetivo avaliar algumas capacidades físicas funcionais. Foram realizados os seguintes testes: Teste de Resistências Aeróbia (Yo-Yo Test) e (VO2máx) e Anaeróbia (Potência Muscular e Índice de Fadiga), Flexibilidade, Velocidade e Agilidade, e também as avaliações Antropométricas; peso, estatura, percentual de gordura e  o índice de massa corporal (IMC). Segundo Jean Cova, estas avaliações são de extrema importância para saber quais os limites físicos de cada atleta, e também para poder periodizar todo o processo de treinamento durante o ciclo que estará sendo trabalhado, norteando com maior exatidão e tornando o planejamento físico mais seguro e eficiente. Para uma nova averiguação estas avaliações serão feitas bimestralmente, assim pode-se saber o nível de condicionamento físico que o atleta se encontra naquela etapa do planejamento.

Foto: Todos os atletas passaram por baterias de testes e avaliações físicas para coletas de dados

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