Esportes

22/03/2026

Mirian Costa vive evolução no powerlifting nacional

A atleta de supino Mirian Costa segue em plena evolução dentro do cenário do powerlifting nacional. 
Integrante da equipe do Instituto Victorem, Mirian vem intensificando sua preparação sob o comando da técnica Cátia Portilho, referência no desenvolvimento de atletas de força e reconhecida por sua atuação na formação de talentos e no alto rendimento.
Atualmente vinculada à federação Global Powerlifting Committee (GPC), Mirian está inserida em um planejamento estratégico voltado para os campeonatos classificatórios da entidade. 
A atleta segue rigorosamente uma periodização de treinamento, com foco na progressão de cargas, refinamento técnico e consistência competitiva — fatores fundamentais para alcançar resultados expressivos no cenário internacional.
Além da preparação competitiva, Mirian também vem se destacando na promoção e fortalecimento da modalidade. 
Nos dias 4 e 5 de julho, a atleta estará à frente da realização de um Campeonato Aberto de Powerlifting, que acontecerá no Garden Shopping. O evento fará parte do circuito do interior e tem como objetivo ampliar a visibilidade do esporte, além de proporcionar oportunidades para novos atletas ingressarem no cenário competitivo.
A iniciativa reforça o papel de Mirian não apenas como atleta em ascensão, mas também como incentivadora do desenvolvimento do powerlifting em nível regional. 
A expectativa é de reunir competidores de diferentes categorias, promovendo intercâmbio técnico e fortalecendo a base da modalidade.
Mais informações sobre inscrições, categorias e programação oficial do campeonato devem ser divulgadas em breve.
Sob a orientação de Cátia Portilho, o trabalho desenvolvido vai além do treino físico. 
A técnica, conhecida por sua abordagem detalhista e olhar clínico para a biomecânica do movimento, tem sido peça-chave na evolução da atleta. “Estamos trabalhando para afinar a técnica e aumentar a força. A Mirian tem o biótipo perfeito para o supino e tem futuro no esporte”, destacou a treinadora.
A presença de Mirian na equipe do Instituto Victorem reforça o compromisso da instituição com o desenvolvimento de atletas de alto rendimento, aliando metodologia, acompanhamento técnico qualificado e incentivo ao crescimento no esporte.
Com metas bem definidas, disciplina e um trabalho consistente, Mirian Costa mira voos ainda mais altos. 
O objetivo é claro: conquistar títulos internacionais, representar com excelência a bandeira da Global Powerlifting Committee e consolidar seu nome entre os grandes destaques do powerlifting mundial.

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